游戲是兒童時期的一種固有的、快樂的活動. 游戲的特點決定了游戲?qū)τ變旱陌l(fā)展價值. 克萊伯1974年在《在游戲中成長——父母指南》一書中說：“游戲是兒童的工作，是兒童發(fā)展自己的頭腦和肌肉，發(fā)現(xiàn)自我和自己的能力的方法”.

游戲能促進幼兒身體的生長發(fā)育. 幼兒在奔跑、攀爬、跳躍中，在玩滑梯、蕩秋千、走平衡木等戶外游戲中，大肌肉動作得到發(fā)展，身體得到鍛煉. 戶外充足的陽光、新鮮的空氣，能增強幼兒對環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力，增強幼兒體質(zhì).當幼兒在娃娃家模仿成人做飯時，當他們搬動積木構(gòu)建高樓時，當他們化妝成各種角色隨音樂舞蹈時，幼兒全身的各組織器官積極參與，四肢、骨骼和大小肌肉得到良好發(fā)展.游戲還有助于消耗幼兒過剩的精力，使他們的思想集中到學習生活上來。在游戲活動中，幼兒體內(nèi)的化學成分和酶得到釋放，這有助于保持身體、認知和感情的健康.